Vitamina B complex Solgar 50

Vitamina B complex Solgar 50 cápsulas.

B complex.

Vitamina B complex Solgar contiene todas las vitaminas del grupo B que protegen de los daños oxidativos a los nervios y además tienen una acción calmante y relajante del nervio. Estas son muy importantes propiedades que con el tiempo disminuyen el agotamiento nervioso, que suele aparecer en gente con un nivel rápido de vida, limitando los síntomas que se perciben del estrés, que además de la ansiedad, la tensión, irritabilidad son el insomnio y la dificultad para conciliar el sueño. Cuando se utiliza la suplementación vitamínica es para lograr cualquiera de estos efectos terapéuticos ya que con la ingesta única de alimentos no se puede alcanzar niveles que repercutan de esta manera en el organismo.

La vitamina B también es especialmente importante para quienes se decantan por una dieta vegetariana o vegana ya que es indispensable en ambos casos el asegurarnos que el aporte diario de vitamina B es el correcto.

También en deportistas con un alto grado de exigencia a todos los niveles (running, spinning, culturismo, fitness, etc…) puesto que se hace un suplemento deportivo indispensable en la fase de descanso, tras el ciclo deportivo.  Solgar B complex ofrece la garantía de contener un complejo de vitaminas B con una alta biodisponibilidad a una relación calidad-precio excelente.

Es necesario conocer que cuando se toma cualquier vitamina del grupo B individualmente es necesario para que no se produzca una descompensación y falta de equilibrio acompañar de un complejo que contenga todas aunque sea con una dosis baja.

Vitamina B1 o tiamina interviene protegiendo la glándula adrenal de un agotamiento funcional ocasionado por una cirugía.

Vitamina B3 Niacina o niacinamida puede tener actividad calmante en el cerebro. Es conveniente ingerir con el estómago lleno para evitar pequeñas reacciones adversas.

Vitamina B5 o pantoténico es la necesaria para que las glándulas suprarrenales produzcan las hormonas. Previenen frente a un agotamiento suprarrenal debido a estrés. Su deficiencia produce dolor de cabeza, fatiga, dificultades para dormir.

Vit b6

Piridoxina también interviene en la producción hormonal desde el riñón y se consume en cantidades grandes si hay estrés. Mejora el sistema inmune si se deprime por estrés, lo contrarresta.

Vitamina B9 o ácido fólico necesario para no tener apatía o insomnio, su nivel normal nos hace menos vulnerables a la depresión.

Vit b12

Cobalamina protege de forma eficaz las terminaciones nerviosas, suministrada con piridoxina induce la secreción de serotonina. Ajustando dosis y tiempo de ingesta es una ayuda para regular el ritmo circadiano traspuesto por viajes y desfases horarios.

Vitamina B complex Solgar 50 cápsulas.

Las vitaminas del grupo B protegen los nervios y previenen de dolencias relacionadas con la espalda, favorecen el descanso, la regulación del sueño, y la tolerancia al estrés.  Indispensable en deportistas cuando llegan a la fase de descanso postciclo deportivo exigente.   La combinación B Complex Solgar es una de las mejores opciones del complejo de Vitaminas B en farmacia.

En nuestra parafarmacia on line encontrarás una sección para con suplementos para deportistas que te puede interesar.